Terapia dla par

Wsparcie dla par doświadczających trudności w komunikacji, napięć w relacji czy poczucia oddalenia.
Terapia pomaga lepiej zrozumieć siebie nawzajem i znaleźć sposób na bardziej spokojne, satysfakcjonujące bycie razem.

Czy ta forma wsparcie jest dla Ciebie

Terapia dla par jest dla osób będących w relacji, które mierzą się z trudnościami w komunikacji, poczuciem niezrozumienia lub napięciami w codziennym funkcjonowaniu.

Pracujemy również z parami, które doświadczają trudności w obszarze bliskości i seksualności, a także w kwestiach związanych z wychowaniem dzieci.

Jak wyglądają spotkania

Czas i częstotliwość spotkań

Sesje odbywają się raz w tygodniu lub co dwa tygodnie — w zależności od potrzeb danej pary.

Pierwsze spotkanie

Pierwsze spotkanie ma formę konsultacji, aby:

sprawdzić, czy ta forma pracy i terapeuta są dla Was odpowiednie,
omówić zasady współpracy: częstotliwość spotkań, zasady odwoływania sesji.

Czas trwania terapii

Proces może być krótkoterminowy lub długoterminowy — zależnie od trudności, z jakimi zgłasza się para.

Efekty pracy

Efekty terapii są indywidualne i zależą od celów, które ustalimy wspólnie podczas pierwszych spotkań.
Proces daje przestrzeń do lepszego zrozumienia relacji, a także narzędzia do radzenia sobie z codziennymi trudnościami.

W praktyce możesz zauważyć, że:

komunikujecie się spokojniej i bardziej otwarcie

lepiej rozumiecie swoje potrzeby i emocje

łatwiej rozwiązujecie konflikty zamiast ich unikać

czujecie większą bliskość i bezpieczeństwo w relacji

potraficie się „dostroić” do siebie na co dzień

budujecie relację bardziej świadomie, a nie „automatycznie”

Zrób pierwszy krok

Jeśli potrzebujesz rozmowy i wsparcia, zapraszam do kontaktu.
Zadzwoń lub napisz — wspólnie ustalimy najlepszy sposób dalszego działania.

Przejdź do kontaktu